什么运动可以大量消耗卡路里？山晨第一时间就想到了搬砖！
一个小时后，山晨已经满身大汗，如同刚刚从水里捞出来的一样，感觉双手和腰都不是自己的了，心想累成这样，比疯狂骑了两个小时单车还累，王如明老婆那边是十倍的消耗，而且是直接燃烧多余的脂肪，效果应该能看出一些吧。
山晨查看一下自己的数据，这个小时疯狂搬砖，消耗了1300卡路里，积分涨了一万三千，相当于以前开摩托车跑了两百六十公里，需要3个小时左右，对比之下，动感单车的收益比1级礼包强了三倍，而且方便得多。
王如明老婆如果在这一小时之内一直在骑动感动车，那就会燃烧一万三千卡路里的脂肪。
按照每克脂肪能产生9卡路里计算，一万三千卡路里就等于减掉了大约三市斤的脂肪。
减掉的三斤肥肉如果集中在腰部，那效果绝对一目了然，如果平均到全身，乍一眼看上去也会给人不一样的感觉。
山晨拖着疲倦的身体，好不容易才爬到三楼，还没见到王如明老婆，就先听到王如明的惊呼。
“老婆！你动作太大了吧？你看把你的衣服都撑大了一圈！女人家就优雅一点啊！你看你把衣服弄成这样，肯定得重新买一套衣服了，多浪费啊。”
王如明啐啐念，山晨一听心中惊喜无比。
什么把衣服撑大了一圈，王如明这个蠢货，你老婆那是瘦了一圈好不，而且是绝对健康的减肥！
山晨走进房间，见到王如明老婆一脸红润骑在动感单车上，正一脸肉痛的样子查看自己的衣服。
“哎呀！我的衣服怎么变宽了呀！变成这样还怎么穿啊！太邋遢了！这套衣服去年花了两百元买的呢！”
山晨刚刚走进门，就看到王如明老婆刚刚从动感单车上爬下来，此时正站在那里，双手紧紧抓着裤腰带。
如果不双手抓着，恐怕她的裤子会掉下来。
看来这减掉的三斤肥肉，都集中在她的腰上了，现在她的裤子大了两码，都穿不稳了。
“王哥，你是看错了，不是嫂子衣服被撑大，而是嫂子的腰变细了一圈！”山晨站在门框边上笑道。
“哎呀！山晨兄弟，我先去换衣服！”王如明老婆脸色一红，双手抓着裤腰，低着头逃也似的跑了。
王如明一脸窃喜的表情，不知道的会误以为他娶了二妾。
山晨哭笑不得对王如明笑道，“王哥，减肥效果你满意吧？看你乐得跟新婚一样。”
“嘿嘿，你这东西效果牛啊，我老婆的水桶腰都变得跟二十多岁的小妹一样了！”王如明伸出双手比了比，原本应该憨厚老实的笑容，此刻竟然变得有点猥琐。
“嘿嘿！是不是很期待今晚？”山晨对王如明挤了挤眼色，意思是你懂得。
王如明尴尬地笑了笑，扒了扒后脑，看起来确实被山晨说出了心里所想。
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